Кардиолог рассказала о профилактике тромбоза при длительных авиаперелетах и переездах

Авторские статьи

Врач-кардиолог рассказала о профилактике тромбоза глубоких вен ног при длительных авиаперелетах и автомобильных переездах: приеме медикаментозных препаратов, ношении компрессионного трикотажа и потреблении достаточного количества жидкости. О повышенном риске тромбоза в летних поездках изданию Pogovorim.by поведала врач-кардиолог ГУ «РНПЦ «Кардиология», кандидат медицинских наук Ольга Подпалова.

В первую очередь, нельзя отменять назначенные доктором препараты самостоятельно, даже если вы чувствуете себя хорошо без таблеток, отметила врач.

"Если полет длится более 3-х часов, лучше использовать компрессионный трикотаж (гольфы или чулки). А при длительной поездке на автомобиле необходимо останавливаться каждые 1-2 часа для того, чтобы пройтись, выполнить несложные физические упражнения", - отметила Ольга Подпалова.

Необходимо соблюдать питьевой режим и не употреблять в поездке алкоголь. Выпивайте минимум 1,5-2 литра воды в день. При экстремально больших температурах воздуха и двигательной активности объем выпиваемой жидкости может достигать 3-3,5 литра для лиц без хронической сердечной недостаточности. Оденьте в поездку удобную для вас одежду, добавила доктор.

Ранее мы рассказывали, какую диету лучше выбирать для сердца. Об этом изданию Pogovorim.by рассказала врач городского кардиологического центра города Минска Оксана Аниськович. Подробные рекомендации можно найти в нашем материале по ссылке ниже.