Как убрать гусиную кожу без дорогих процедур: проверенный способ с домашними средствами

Разное

Многие сталкиваются с неприятным косметическим дефектом – мелкими пупырышками на коже рук или ног, которые особенно заметны на светлых участках тела. Это явление называется фолликулярным кератозом, а в народе известно как "гусиная кожа".

 

 

Уплотнения обычно формируются вокруг волосяных фолликулов и существенно портят внешний вид кожи. Причины появления этой проблемы разнообразны: от дефицита витамина Е и склонности к дерматиту до недостаточного отшелушивания омертвевших клеток на определенных участках. Также провоцирующим фактором может стать частое использование агрессивных гелей для душа с жесткими моющими компонентами. К счастью, существуют эффективные методы борьбы с фолликулярным кератозом, включающие как наружное воздействие, так и коррекцию питания. При комплексном подходе можно значительно улучшить состояние кожи и вернуть ей гладкость.

 

Деликатное очищение вместо агрессивных скрабов

 

Первое, что необходимо изменить – это способ очищения кожи. Жесткие мочалки и домашние скрабы на основе соли, сахара или кофе следует исключить из ухода. Такие средства слишком травмируют кожу, что может усилить деление клеток и только ухудшить ситуацию. Вместо этого рекомендуется использовать мягкие пилинги-скатки с кислотами в составе. Они деликатно растворяют омертвевший эпидермис, освобождают закупоренные фолликулы и выравнивают рельеф проблемных зон. Применять такие средства нужно регулярно перед каждым принятием душа, чтобы увидеть заметный результат уже через несколько недель.

 

Сухой массаж специальной щеткой

 

Для борьбы с гусиной кожей отлично подходит методика сухого массажа с использованием специальной щетки. Лучше всего выбирать инструмент с щетиной из конского волоса – она достаточно мягкая, чтобы не царапать кожу, но при этом эффективно удаляет ороговевшие клетки. Процедуру следует проводить перед вечерним душем или ванной, массируя проблемные участки круговыми движениями. Регулярное применение этого метода улучшает микроциркуляцию крови и способствует естественному обновлению кожи.

 

Переход на щадящие средства гигиены

 

Агрессивные моющие средства часто становятся причиной пересушивания кожи и усиления проявлений фолликулярного кератоза. Обычный гель для душа стоит заменить на крем-гель с увлажняющими компонентами, а традиционное туалетное мыло – на средство с глицериновой основой. Такие продукты не нарушают естественный липидный барьер кожи, не провоцируют сухость и постепенно уменьшают количество мелких бугорков на теле.

 

Медовый массаж для выравнивания рельефа

 

Эффективным домашним методом борьбы с гусиной кожей является массаж с медом. Для процедуры понадобится небольшое количество свежего или слегка подсохшего меда. Сначала нужно распарить кожу под теплой водой, затем нанести мед на проблемную зону и выполнять легкие похлопывающие движения в течение нескольких минут. После этого участок оборачивается тонкой пищевой пленкой и оставляется на 15 минут. Такой массаж помогает выровнять рельеф кожи, подтянуть ее и улучшить общий внешний вид.

 

Правильный выбор метода депиляции

 

Если гусиная кожа появилась на участках, где регулярно удаляются волоски бритвой или кремом для депиляции, стоит пересмотреть используемый метод. Оптимальным вариантом станет сахарная паста для шугаринга. Этот способ не только эффективно удаляет нежелательную растительность, но и одновременно отшелушивает мертвый эпидермис с поверхности тела. После нескольких процедур с использованием сахарной пасты состояние кожи заметно улучшается, а количество пупырышков сокращается.

 

Правильное увлажнение после водных процедур

 

После любых водных процедур и депиляции кожу обязательно нужно увлажнять, особенно в зонах проявления фолликулярного кератоза. Однако важно правильно выбрать текстуру средства – жирные масла и плотные крем-баттеры для этой цели не подходят. Оптимальным вариантом станут легкие флюиды или крем-гели с воздушной текстурой. Особенно хорошо, если в составе увлажняющего средства присутствует мочевина – этот компонент естественен для кожи и обеспечивает эффективное увлажнение без утяжеления.

 

Витамин А и коррекция питания

 

Нередко фолликулярный кератоз сигнализирует о дефиците витамина А в организме. Перед началом приема любых витаминных комплексов необходимо проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы. Самостоятельное назначение препаратов с витамином А опасно, поскольку это вещество накапливается в организме, а последствия передозировки проявляются не сразу. Более безопасный путь – коррекция рациона питания. Для восполнения витамина А следует включить в меню больше моркови, куриных яиц, жирных сортов рыбы и печени животных. Эти продукты содержат необходимые вещества в естественной форме и помогут улучшить состояние кожи изнутри.

 

Комплексный подход к решению проблемы гусиной кожи дает наилучшие результаты. Сочетание правильного ухода, деликатного очищения и сбалансированного питания позволяет значительно уменьшить проявления фолликулярного кератоза и вернуть коже гладкость и здоровый вид.

 

Также рекомендуем: