Белорусский форум Pogovorim.by

Новости, обсуждение актуальных событий в Беларуси и мире, объявления, советы
Текущее время: 16 окт 2019, 21:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как перестать стесняться и научиться получать удовольствие
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013, 20:31 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2007, 22:26
Сообщения: 15339
Откуда: Там чудеса, там леший бродит...
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 175 раз.
Награды: 1
Как перестать стесняться и научиться получать удовольствие от секса

Изображение

Этот вопрос мучает очень многих женщин. Люди, которые кажутся уверенными и раскованными в общении, в постели становятся зажатыми и пассивными. Почему так происходит и чем можно себе помочь?

"Все мои друзья и знакомые считают меня веселой, классной, современной, может, даже, самоуверенной, – рассказывает Татьяна, 28 лет, – Да, я умею создавать впечатление. Но, когда дело доходит до постели, я становлюсь совсем другой. Я жутко стесняюсь, мне кажется, что я выгляжу ужасно, мне хочется сбежать. Мужчины просто не хотят заниматься со мной сексом повторно, и я их не осуждаю. Не знаю, смогу ли я когда-то измениться".

Конечно, изменить свое поведение можно, но над этим нужно работать. Главное, понять причину – почему ты не можешь расслабиться? А причина есть всегда. Может, когда ты была ребенком, родители внушали тебе, что секс – это грязно? Может, у тебя был неудачный опыт? А может, больше всего на свете тебя тревожит то, что о тебе может подумать твой партнер? Покопайся в себе и ты найдешь ответ, тогда тебе легче будет преодолеть свою чрезмерную скованность.

"Я всегда была очень зажата в сексе, – делится Алина, 30 лет, – Я достаточно привлекательна, и у меня было много мужчин, правда, они надолго не задерживались. Но вот я встретила Андрея, мы вместе уже два года. Мне очень с ним хорошо, но я все равно не могу полностью расслабиться в постели. Чувствую себя беззащитной, неуверенной… Мой любимый пытался меня как-то раскрепостить, в принципе, это немного помогло, но все равно, я вижу. Что ему хочется большего".

Конечно, когда встречаешь своего человека, ты начинаешь чувствовать себя лучше, тебе становится проще расслабиться. Но, если что-то все равно не дает тебе покоя, с этим нужно бороться. Ведь познать настоящую радость секса можно лишь полностью расслабившись, растворившись в своих ощущениях.

Мы обратилаиь к сексологу-консультанту Елене Быковой:

Секс – важная составляющая в отношениях между двумя взрослыми людьми. Физическое и психологическое единение. От чего же многие женщины не могут раскрепоститься и получать удовольствие в постели с мужчиной? Чаще всего дело в психологических травмах (детства, юности, первого неудачного опыта и т.д.). Неуверенность в себе и сомнения в собственной привлекательности, мысли только о своих недостатках мешают насладиться близостью с любимым человеком.

Прежде всего, если женщина, действительно, хочет решить эту проблему, нужно повысить свою самооценку, заняться собой, заняться исследованием собственной сексуальности, принять себя. В мире идеальных людей не существует. Нужно понять, если у вас с мужчиной дошло дело до постели, значит, вы, ваша фигура, прыщики, складочки его устраивают, какими бы они ни были. Самое важное, это правильный внутренний психологический настрой. А комфортная обстановка, правильно подобранное белье, аксессуары, свет, нужное настроение и т.д. помогут вам почувствовать себя уверенно.
Ключевые слова: брак, знакомства, любовь, отношения, семья


Вернуться к началу
 Профиль My Фотогалерея  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 31 дек 2013, 00:23 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 13:01
Сообщения: 97
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Не нужно думать о проблемах. Желательно перед сексом заняться интересными для вас делами, сходить в театр, кино, прогуляться, принять теплую ванну, выпить бокал хорошего вина - все это расслабляет и превращает рабочий процесс в удовольствие...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 18:38 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 19:46
Сообщения: 77
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
очень хорошая статья. действительно в сексуальной жизни не должно быть стеснения. нужно розслабиться и получать удовольствие. очень важно делать то что вам хочется и не думать как это будет выглядеть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 12:50 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 09:48
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Стеснение, смущение и другого характерного плана качества при интимной близости уходят со временем, и это факт.

Не сложно догадаться, да и многие через это проходили, что раскрыться мы можем лишь через определенное время, когда привыкнем к человеку до родной и близкой души. Вот и весь ответ на весь вопрос.

Нужно начать, а дальше дойдет до сумасшествия :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 14:14 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 12:36
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Найти постоянного партнера и потихоньку помаленьку расслаблятся во время занятий сексом и просто получать удовольствие ну а потом и с другими парнерами будет попроще.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 10:14 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2014, 14:57
Сообщения: 1193
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
В Татьяне сидит какой-то комплекс связанный именно с этим! Стоит с ним бороться, а еще лучше узнать его причину! Тут словами делу не помочь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 16:59 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2014, 17:57
Сообщения: 81
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Расслабься и получи удовольствие - только так. А если серьезно, то без хорошего психолога с этой проблемой можно и не справиться.Сама себя можешь вообще в угол загнать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 17:52 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2014, 10:23
Сообщения: 234
Откуда: Днепропетровск
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
доверься партнеру, вы же одни чего стеснятся не пойму, перебори себя раз и больше проблемы не будет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 03:13 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2014, 02:35
Сообщения: 490
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Нужно просто не думать ни о чем, а просто наслаждаться удовольствием и не будет никаких проблем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 12:10 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2007, 22:26
Сообщения: 15339
Откуда: Там чудеса, там леший бродит...
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 175 раз.
Награды: 1
Бокальчик коньячку перед этим и все стеснения пройдут.


Вернуться к началу
 Профиль My Фотогалерея  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 02:47 
Не в сети
Пользователь

Зарегистрирован: 07 сен 2014, 19:25
Сообщения: 118
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
А мне кажется, что когда любишь человека, то нет никакого стеснения, ведь ему доверяешь полностью. А если человек малознакомый, то не лучше сначала к нему привыкнуть. Просто это часто связанно с неуверенностью в себе. Проблема, возможно, кроется глубже, чем просто зажатость в сексе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как перестать стесняться и научиться получать удовольств
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 18:22 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2007, 22:26
Сообщения: 15339
Откуда: Там чудеса, там леший бродит...
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 175 раз.
Награды: 1
Когда заиграл тестостерон у мужчины, то ему всё равно любит он её или нет на этот момент у него только одна цель.


Вернуться к началу
 Профиль My Фотогалерея  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Яндекс.Метрика

Администрация форума не несет ответственности за достоверность информации, предоставляемой пользователями