Текущее время: 14 апр 2021, 02:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Социофобия - что это и как с нею бороться?
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 00:29 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2017, 11:20
Сообщения: 17
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
В данной теме я хочу остановиться на рассмотрении такого расстройства, как социофобия. Что же это такое?
Согласно DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders V — диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) термин "социофобия" характеризуется следующим образом: страх, тревожность, замкнутость являются настойчивыми и не прекращаются, как правило, 6 месяцев или дольше. Ну и если обратиться за точным описанием, то вот как этот термин характеризуется в самом руководстве (кратко):
1. Упорная боязнь одной или более социальной ситуации либо ситуации проявления себя, в которой индивид сталкивается с незнакомыми ему людьми либо подвергается возможности критической оценки. Индивид испытывает страх того, что совершит что-то, что поставит его в неловкое или унизительное положение.
2. Ситуация, вызывающая страх, провоцирует тревожность, которая может принимать форму ситуационно обусловленной панической атаки.
3. Человек осознает, что данный страх неразумен.
4. Человек либо избегает доставляющую страх ситуацию, либо переносит с сильной тревогой.
5. Избегание или тревожные ожидания или же душевные страдания препятствуют нормальной жизни, профессиональной деятельности, отношениям, отмечаются душевные страдания по поводу наличия подобного страха.
6. Страх, тревожность, замкнутость являются настойчивыми и не прекращаются 6 месяцев или более.
7. Страх или замкнутость не вызваны прямыми психологическими следствиями приема какого-либо препарата и их нельзя объяснить наличием какого-либо психического расстройства.

Наиболее частым и понятным примером подобного состояния является, например, боязнь выступлений в больших аудиториях. Это достаточно распространено. Такое состояние не требует вмешательства психолога до тех пор, пока оно не мешает человеку жить.
Основным научно признанным способом коррекции данной проблемы является когнитивно-поведенческая терапия - КПТ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия - что это и как с нею бороться?
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 10:10 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2007, 22:27
Сообщения: 4719
Откуда: Минск
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Наверное это естественное чувство для большинства - боязнь выступления перед большой аудиторией. И наверное такие навыки просто надо развивать, тогда и боязнь будет проходить? Выступая сначала перед маленькой аудиторией, потом перед большей и большей.


Вернуться к началу
 Профиль My Фотогалерея  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия - что это и как с нею бороться?
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 17:51 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2017, 11:20
Сообщения: 17
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Эта фобия достаточно распространена, поэтому можно ставить вопрос о естественности данного чувства. для некоторых людей. Проблемы начинаются тогда, когда это чувство мешает жить. Например, у человека работа связана с публичными выступлениями - необходимость делать различные презентации для аудитории.
Человек может отлично осознавать, что этот страх избыточен, но осознание этого не помогает решать проблему. Общепризнанным методом коррекции данного страха является когнитивно-поведенческая терапия, особенно групповая. Когда человек отказывается от применения психотерапевтических методов, может применяться лекарственная терапия, но она имеет достаточно ограниченный эффект.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия - что это и как с нею бороться?
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 00:29 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2017, 11:20
Сообщения: 17
Откуда: Минск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Для социофобии обычно первичен страх человеческого общества в принципе, а потом уже боязнь каких-либо действий, связанных с возможной оценкой со стороны окружающих. Оказавшись в центре внимания, социофобы рассматривают такую ситуацию как постоянное наблюдение за своей личностью, обсуждение, критику со стороны окружающих - это характерная черта.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия - что это и как с нею бороться?
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 00:10 
Не в сети
Пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 май 2018, 23:12
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Спасибо за информацию. А как побороть социофобию?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Яндекс.Метрика

Администрация форума не несет ответственности за достоверность информации, предоставляемой пользователями