Цветная капуста в кляре получается хрустящей и нежной: рецепт для вкусного ужина
- 24.12.2025
- 1 143
Это практичный вариант для повседневного меню, не требующий больших финансовых вложений или специальных кулинарных навыков. Блюдо получается с хрустящей золотистой корочкой снаружи и нежной текстурой внутри. Рецепт рассчитан на четыре порции и использует простые ингредиенты. Правильная подготовка капусты и соблюдение температурного режима при жарке гарантируют отличный результат. Главное – не переварить соцветия и обжаривать их на достаточно горячей сковороде.
Для приготовления потребуется 350 граммов цветной капусты, одно яйцо, три столовые ложки муки и 20 миллилитров молока. Также необходимо подготовить 150 миллилитров растительного масла для жарки, чайную ложку горчицы и специи по вкусу – соль, чеснок, красный и черный молотый перец.
Подготовка капусты: Начните с разборки цветной капусты на соцветия среднего размера. Важно учитывать, что крупные кусочки потребуют больше времени для варки, поэтому старайтесь делать их примерно одинаковыми.
Приготовление кляра: В отдельной миске соедините молоко с яйцом. Добавьте к смеси горчицу, чесночный порошок, щепотку соли и молотый перец. Тщательно взбейте массу до однородности. Постепенно всыпьте две столовые ложки муки, непрерывно помешивая, чтобы избежать образования комков.
Варка соцветий: Доведите до кипения от одного до полутора литров воды с добавлением соли. Опустите подготовленные соцветия в кипящую воду. После повторного закипания уменьшите интенсивность нагрева и варите капусту пять минут. Готовность проверяется зубочисткой – она должна входить в соцветие без усилий, но капуста не должна разваливаться. Переваренные соцветия превратятся в кашу, а недоваренные останутся слишком твердыми.
Панировка: Откиньте отваренную капусту на дуршлаг и дайте ей остыть. Каждое соцветие окуните в приготовленный кляр, затем обваляйте в оставшейся столовой ложке муки с обеих сторон.
Обжаривание: Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на сильном огне. Обжаривайте капусту буквально по несколько секунд с каждой стороны до образования золотистой корочки. Готовые соцветия выложите на бумажные полотенца, чтобы убрать излишки масла. После этого блюдо готово к подаче.
Также рекомендуем:
- Замените картошку в супе этим овощем — эффект для фигуры и кожи удивит
- Блины будут тонкими и ароматными: эта простая добавка в тесто сделает блюдо идеальным
- Огурцы будут вкусными и хрустящими: что добавить в рассол для идеального результата
- Один ингредиент превратит магазинный томатный сок в кулинарный шедевр: рецепт из СССР
- Готовлю панировку по рецепту из СССР: делюсь забытым секретом приготовления
- Как снизить калорийность питания без строгих диет: диетологи назвали работающие методы