Эти комнатные растения по-настоящему целебны: Топ-5 с доказанными лечебными свойствами

Комнатные растения на подоконниках выращивают с древних времен – эта традиция известна еще со времен Древнего Египта и Греции. Большинство людей заводят домашние цветы для украшения интерьера и создания уюта. Однако многие популярные горшечные культуры обладают не только декоративными качествами, но и реальными целебными свойствами, подтвержденными научными исследованиями. 

Речь идет не просто о пряных травах на кухонном окне, а о полноценных красивоцветущих и декоративно-лиственных растениях. Их лечебный потенциал признается даже официальной медициной. При этом такие зеленые помощники остаются неприхотливыми в уходе и радуют глаз круглый год.

Алоэ по праву возглавляет список лечебных комнатных растений. Наши бабушки активно использовали сок этого суккулента для лечения множества недугов – от простуды и насморка до ожогов и проблем с пищеварением. Растение с мясистыми колючими листьями было обязательным атрибутом советских квартир. Род алоэ включает множество видов африканских многолетних суккулентов, но в домашних условиях прижились в основном алоэ настоящее (алоэ вера) и алоэ древовидное (столетник). Именно эти два вида получили широкое медицинское применение, причем их целебные свойства известны человечеству более трех тысяч лет.

Мясистые листья алоэ содержат около двухсот биологически активных соединений. В их состав входят витамины А, С, Е и группы В, антиоксиданты, флавоноиды, ферменты, полисахариды, минералы, гликопротеиды, холины, горечи, фитостеролы, простагландины, смолы и гормоноподобные вещества. Такой богатый состав делает алоэ универсальным природным лекарством. Сок растения обладает бактериостатическим действием против многих групп микробов. Препараты на основе алоэ оказывают слабительное и желчегонное действие, проявляют выраженные противовоспалительные и противоожоговые свойства. Они усиливают секрецию пищеварительных желез, улучшают аппетит и пищеварение, помогают при болезнях глаз и кожи. Кроме того, алоэ активно вырабатывает кислород и очищает воздух от формальдегида из мебели и бензола из выхлопных газов.

Каланхоэ – еще один суккулент с мощными лечебными свойствами из семейства Толстянковые. Это неприхотливое растение легко размножается и привлекательно выглядит. Важно знать, что лечебными являются не все виды каланхоэ, а только некоторые из них. Каланхоэ Дегремона, которое называют комнатным женьшенем, представляет собой растение с прямым стеблем высотой до метра и крупными мясистыми зубчатыми листьями. Сок этого вида обладает кровоостанавливающими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. В составе присутствуют гликозиды, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды и липиды, некоторые из которых проявляют цитотоксическую активность против раковых клеток. Научные исследования показали положительный эффект экстрактов каланхоэ при противоопухолевой терапии рака молочной железы.

Каланхоэ перистое – ветвистое растение с перистыми листьями и метелками поникающих розово-зеленых цветков-колокольчиков. Его сок богат органическими кислотами (яблочной, щавелевой, уксусной, лимонной), флавоноидами, катехинами, полисахаридами и микроэлементами. Растение содержит сердечные гликозиды с сильной противоопухолевой активностью. В домашних условиях соком каланхоэ обрабатывают раны, ушибы, порезы, ожоги, дерматиты и обморожения. Им полощут горло при болях, закапывают в нос при насморке. Спиртовую настойку из листьев используют для растирания суставов при ревматизме и артрите.

Пеларгонию часто ошибочно называют геранью, хотя это отдельный род того же семейства. Это красивоцветущее растение с пальчатыми листьями и неправильными цветками, собранными в пышные соцветия белого, розового, алого или темно-красного цвета. В домашнем цветоводстве популярны зональная, королевская, душистая и плющелистная ампельная пеларгонии. Пеларгония щитовидная с хрупкими повисающими стеблями и простыми или махровыми цветками традиционно применяется для лечения болей в горле благодаря кислому соку. Бутоны и молодые листья можно употреблять в пищу, они помогают утолить жажду. Растертые листья используют как антисептик для обработки царапин, ран, ссадин и незначительных ожогов.

Пеларгония душистая – это декоративно-лиственное и ароматное растение, представляющее собой плотный ветвящийся полукустарничек с глубоко рассеченными листьями зеленого и серебристого оттенков. Листья исключительно богаты эфирными маслами, причем у разных сортов аромат может сильно отличаться. Эти масла обладают фитонцидными свойствами, очищают воздух и широко используются в ароматерапии, косметологии и медицине. Приятный запах успокаивает нервную систему, снимает напряжение и стресс, улучшает качество сна, помогает справиться с головной болью. Компрессы из измельченных свежих листьев облегчают суставные, ушные и зубные боли. Настойки и отвары применяют при проблемах желудочно-кишечного тракта.

Бальзамин, известный как "недотрога" или "ванька-мокрый", насчитывает около тысячи видов. Среди них есть популярные комнатные культуры – ветвистые кустики с мясистыми зелеными листьями и яркими крупными цветами различных оттенков. Чаще всего выращивают бальзамины Уоллера, Хокера и их гибридные формы, включая ампельные. Многие виды бальзамина обладают серьезным химическим составом: витамины А и С, алкалоиды, сапоноиды, фенолокислоты, гликозиды, дубильные вещества, флавоноиды и кумарин. Из-за такого состава использовать лекарственное сырье нужно очень осторожно и дозированно, так как передозировка может вызвать рвоту и угнетение деятельности сердца.

Поэтому в домашних условиях бальзамин применяют преимущественно наружно как противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее средство. Его используют для ванн при ревматизме и подагре, для компрессов и промываний при ранах, язвах, мозолях, воспалениях и различных болях. Важно соблюдать осторожность при использовании растения и не превышать рекомендованные дозировки.

Комнатный плющ (хедера) – популярное декоративно-лиственное растение семейства Аралиевые. В квартирах выращивают плющ обыкновенный, канарский, алжирский, ирландский, колхидский и другие виды с многочисленными сортами необычной формы и окраски листвы. Растение неприхотливо и долговечно. В народной медицине используются листья и стебли плюща. Листья содержат сапонины, гедерин, инозит, каротин, витамины группы В, муравьиную и яблочную кислоты, дубильные вещества, а стебли – камедь. Листья применяют при хронических воспалениях слизистых оболочек, туберкулезе, рахите и других заболеваниях.

В свежем виде листья плюща служат наружным антисептическим и противовоспалительным средством при ожогах, чесотке, для перевязки гнойных ран и при проблемах с кожей. В виде припарок сырье помогает избавиться от мозолей. Плющ входит в состав травяных сборов от кашля, поскольку обладает отхаркивающим, муколитическим и спазмолитическим действием благодаря сапонинам из группы тритерпенгликозидов. Это делает растение эффективным помощником при заболеваниях дыхательных путей.

Список полезных лечебных комнатных растений не ограничивается описанными пятью видами. Листья традесканции можно прикладывать к ранам подобно подорожнику. Бегония выделяет фитонциды и помогает снять головную боль. Зелень пассифлоры (страстоцвета) улучшает работу желудочно-кишечного тракта и успокаивает нервную систему. Гибискус обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Воздух в квартире эффективно очищают цитрусовые, сансевиерия трехполосная (щучий хвост), хлорофитум, аспарагус и мирт. Все эти растения сочетают декоративность с практической пользой для здоровья.

Также рекомендуем: 

• Соседи будут завидовать красоте вашего сада: какие цветы посеять на рассаду в марте
• Пионы будут цвести ярче радуги: проверенные способы превратить куст в фейерверк красок
• Как заставить гортензию пышно цвести: запомните правильный способ обрезки весной
• Комнатные растения оживут без дорогих удобрений: секрет кроется в обычном древесном угле
• Розы зацветут с новой силой и красотой: обязательная подкормка для обильного цветения
• Герань в доме зацветет посреди зимы: рецепт зимней подкормки для пышного цветения