ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ




28-12-2023, 15:51
Даже придерживаясь диеты можно позволить себе вкусно и сытно отметить Новый год, не нанося вреда фигуре. Главное - готовить праздничное меню правильно. Вот несколько советов, которые позволят сделать новогодние блюда более легкими и диетическими.
 
28-12-2023, 15:21
Мандарины традиционно ассоциируются у нас с новогодними праздниками. Их аромат напоминает о беззаботном детстве и создаёт атмосферу радости. Сегодня эти фрукты доступны каждому по весьма умеренной цене. Но, несмотря на всю привлекательность...
 
28-12-2023, 13:08
Стало известно, какой продукт способен помочь работе и здоровью сердца. В частности, врач-диетолог Дебора Ли рекомендует ежедневно включать в меню один овощ ради укрепления здоровья сердца, пишет издание Express. 
 
28-12-2023, 12:16
Зелень содержит массу витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ, укрепляющих здоровье. Она способствует перевариванию пищи, выводу токсинов, улучшению иммунитета. Давайте разберёмся, какие виды зелени особенно полезны, а от...
 
27-12-2023, 15:04
Диетолог Кэтрин Джервасио опубликовала список из 10 жирных продуктов, которые напротив способствуют снижению веса. Своим мнением врач поделилась с изданием «Газета.Ru».
 
27-12-2023, 13:49
В преддверии новогодних праздников врач-нутрициолог Дарья Русанова предупреждает об опасности пищевого «запоя», когда люди от переедания не могут остановиться. Об этом медик рассказала изданию Lenta.ru.
 
26-12-2023, 15:34
Врачи перечислили основные факторы, которые приводят к снижению иммунитета. Вот на что следует обратить особое внимание.
 
26-12-2023, 15:19
Невролог Роберт Мелилло поделился списком лучших продуктов, полезных для здоровья мозга. Ведь этот орган потребляет до 20% калорий. Вот на какие продукты следует обратить внимание.
 
26-12-2023, 11:07
Существует несколько доступных природных средств, которые помогут облегчить состояние после вчерашнего застолья. Вот какие способы избавления от похмелья рекомендуют диетологи.
 
24-12-2023, 16:27
Рождественские праздники в славянской культуре - традиционное время для гаданий о судьбе, личной жизни и финансовом благополучии. Мы собрали несколько интересных и популярных обрядов гаданий наших предков, которые помогут вам узнать свою судьбу.
 
24-12-2023, 14:13
Холодец - непременный атрибут праздничного стола во многих российских семьях. Чтобы придать ему особую изюминку, используйте необычный и очень доступный ингредиент - луковую шелуху.
 
24-12-2023, 12:31
Внезапный визит гостей застает многих врасплох и вынуждает в спешке приводить дом в порядок. Однако это можно сделать довольно быстро, придерживаясь простых правил. Давайте поговорим, как всего за час можно хорошенько прибраться в доме.