ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
18:06
Интересное
140734 просмотров
Ножи дома будут острыми как бритва: быстрые способы заточки подручными средствами
13:06
Интересное
70379 просмотров
Борщ будет рубинового цвета, как в ресторане: запомните ошибки в приготовлении зажарки
14:32
Интересное
50387 просмотров
Ни один помидор не пропадет зря: простой рецепт вкуснейшей томатной пасты
11:05
Интересное
34004 просмотров
Вяленые помидоры будут вкуснее магазинных: метод приготовления без использования духовки
09:35
Интересное
32257 просмотров
Блинчики с мясом и рисом будет обожать вся семья: простой и быстрый рецепт вкусного блюда
13:53
Интересное
27208 просмотров
Розетки и выключатели будут как с магазина: простой и недорогой способ избавиться от желтизны
10:45
Интересное
25347 просмотров
От следов прищепок на высохшей одежде не будет и следа: хитрость опытных хозяек
12:21
Интересное
25000 просмотров
Компот из яблок получится насыщенным и ароматным: 3 варианта добавок для идеального вкуса
5 осенних чаев с натуральными ингредиентами для хорошего настроения
Осенью особенно важно поддерживать иммунитет и настроение. Для этого отлично подойдут ароматные травяные чаи с натуральными ингредиентами, многие из которых можно найти на своем огороде или садовом участке.
Вот 5 рецептов полезного и вкусного чая:
- Чай с шиповником и ромашкой. Шиповник - кладезь витамина С и антиоксидантов. А ромашка успокаивает нервы и расслабляет.
- Хвойный чай. Хвоя сосны, пихты или ели - источник витаминов и фитонцидов. Чай обладает противовоспалительным эффектом.
- Облепиховый чай с апельсином. Богатая витамином С облепиха в сочетании с апельсином - отличная профилактика простуд и поддержка иммунитета.
- Чай с рябиной, красным клевером и зверобоем. Этот травяной микс обладает общеукрепляющим действием, насыщает организм витаминами.
- Гранатовый чай с яблоком, мёдом и лимоном. Полезные вещества граната и витамины яблока - для здоровья и красоты. А мёд и лимон придадут изюминку вкусу.
Эти натуральные травяные чаи помогут поднять настроение, зарядиться энергией и встретить холода во всеоружии! Главное - использовать свежие ингредиенты и заваривать в термосе, чтобы сохранить все полезные свойства.
Также рекомендуем:
![](https://pogovorim.by/uploads/posts/2023-11/1699344068_2.jpg)
Диетолог назвала суперпродукт, который улучшит сон и укрепит сердце
7 ноября 2023, 11:04
![](/templates/pogovorim/images/icon_eye.png)