ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
13:16
Уборка и чистота
360502 просмотров
Почему принято оставлять крышку унитаза закрытой: дело не только в этикете
17:53
Другие лайфхаки
142972 просмотров
Старая терка станет острой, как в день покупки: домашний метод быстрой заточки
15:49
Другие лайфхаки
58985 просмотров
Комнатные цветы зацветут как в тропическом саду: три проверенных подкормки для стимуляции роста
16:46
Кулинария
54864 просмотров
Яичница-глазунья получится нежнее облака: простой трюк для идеального приготовления
09:37
Кулинария
36826 просмотров
Булгур будет рассыпчатым как в дорогом ресторане: правила приготовления блюда от профессионалов
15:44
Другие лайфхаки
35288 просмотров
Старые крышки от кастрюль больше не выкидываю: 6 эффективных способов применения дома и на кухне
12:57
Кулинария
33141 просмотров
Картофельные сырники затмят обычные драники: этот рецепт оценят даже гурманы
12:34
Уборка и чистота
29487 просмотров
Натяжной потолок засверкает чистотой: копеечный домашний раствор избавит от загрязнений
Сжигает лишние калории в день: эксперты Роспотребнадзора рассказали о пользе кофе
Согласно заявлению экспертов Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу, существует популярный напиток, ускоряющий процесс сжигания калорий в организме человека. Этим напитком является кофе.
Кофеин, который присутствует в составе этого напитка, способствует увеличению расхода калорий на 3-13% ежедневно. Кроме того, в кофе есть и хлорогеновая кислота, препятствующая образованию жировых отложений.
Действие сохраняется в течение нескольких часов после приёма кофе. По подсчётам специалистов, таким образом можно избавиться от 150 лишних калорий каждый день.
Помимо этого, употребление кофе хорошо отражается на здоровье в целом. Он является источником антиоксидантов, стимулирует активность головного мозга, а также снижает риск развития диабета второго типа.
Однако следует пить этот бодрящий напиток в умеренных количествах, не перебарщивая с его потреблением. Помните: кофе полезен при рациональном подходе!
Также рекомендуем:
Лимон незаменим в домашнем быту: 7 способов применение цитрусового в хозяйстве
29 января 2024, 11:52
3342
