Кардиолог перечислил опасные для сердца продукты

Сердце является важнейшим органом в теле человека, однако не все знают, какие продукты несут наибольшую угрозу для его работы. О вредной еде 16 ноября изданию News.ru рассказал врач Юрий Конев.

По словам кардиолога Юрия Конева, вредными для работы сердца являются кислые, соленые и моченые продукты. Они негативно влияют на почки, которые вырабатывают гормоны для регуляции давления, а также ухудшают состояние сосудов.

Также вредна пища с большим содержанием холестерина - жирные сорта мяса и молочных продуктов. Злоупотребление сахаром тоже пагубно сказывается на сердце.

Еще кардиолог предупреждает об опасности для сердца фастфуда, газировки и алкоголя.

Таким образом, чтобы уберечь сердце, следует ограничить употребление перечисленных кислых, соленых, жирных и сладких продуктов, а также фастфуда, газировки и алкоголя. Заменять их нужно на более полезные для сердца варианты.

Также рекомендуем: 

• «Может превратить суп в отраву»: как правильно обжаривать лук перед добавлениям
• Что произойдет с организмом, если каждый день есть сливочное масло? Ответ диетологов 
• «Хранить в бумаге»: названы лучшие способы сохранить мягкость хлеба
• Что нужно добавить в воду во время варки яиц, чтобы скорлупа легко чистилась