ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
15:01
Кулинария
4967 просмотров
Жареные кабачки приготовятся изумительно: опытный кулинар показал простой трюк для идеальной корочки
22:17
Другие лайфхаки
4809 просмотров
Зачем опытные хозяйки держат в холодильнике стаканчик с содой: неожиданное решение летней проблемы
14:22
Уборка и чистота
4532 просмотров
Как очистить столовые приборы в домашних условиях: опытный кулинар назвал 4 эффективных способа
08:35
Уборка и чистота
3150 просмотров
Сода может испортить эти поверхности: опытный клинер назвал главные запреты использования средства
17:43
Кулинария
3020 просмотров
Сыр сохранится свежим до последнего кусочка: секреты правильного хранения в домашних условиях
21:08
Дача, сад, огород
2754 просмотров
Осы будут облетать ваш участок за километр: секреты борьбы с назойливыми насекомыми
11:55
Уборка и чистота
2337 просмотров
Самопенящаяся губка: опытный кулинар показал простой лайфхак для быстрого мытья посуды
18:44
Кулинария
1805 просмотров
Готовим тонкие блинчики с кружевным узором: рецепт приготовления без дрожжей, соды и разрыхлителя
Врач назвала три омолаживающих и спасающих от рака осенних продукта
По мнению врача-терапевта Елены Тихомировой, беседовавшей с журналистами газеты «Известия», в осеннее время особенно полезно включать в рацион тыкву, свеклу и белокочанную капусту. Таким мнением медик поделилась 5 ноября.
По словам доктора, тыква богата клетчаткой и витамином А, необходимым для гормонального баланса, зрения и иммунитета.
Свекла содержит антоцианы - вещества, помогающие бороться со стрессом и замедляющие процессы старения.
Наконец, в белокочанной капусте присутствуют соединения, препятствующие развитию рака молочной железы. А также витамин U, способствующий заживлению слизистой желудка.
Таким образом, включение в осеннее меню тыквы, свеклы и капусты принесет максимальную пользу для здоровья, замечает врач Елена Тихомирова.
Также рекомендуем:
© Generated by AI (FireFly Image 4 by Adobe) is licensed under Free for commercial use (Adobe License)
Врачи назвали ТОП-5 полезных для зрение продуктов
5 ноября 2023, 22:04
1334
