ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
13:16
Уборка и чистота
364191 просмотров
Почему принято оставлять крышку унитаза закрытой: дело не только в этикете
17:53
Другие лайфхаки
145656 просмотров
Старая терка станет острой, как в день покупки: домашний метод быстрой заточки
15:49
Другие лайфхаки
59432 просмотров
Комнатные цветы зацветут как в тропическом саду: три проверенных подкормки для стимуляции роста
16:46
Кулинария
55439 просмотров
Яичница-глазунья получится нежнее облака: простой трюк для идеального приготовления
09:37
Кулинария
36872 просмотров
Булгур будет рассыпчатым как в дорогом ресторане: правила приготовления блюда от профессионалов
15:44
Другие лайфхаки
35677 просмотров
Старые крышки от кастрюль больше не выкидываю: 6 эффективных способов применения дома и на кухне
12:57
Кулинария
34913 просмотров
Картофельные сырники затмят обычные драники: этот рецепт оценят даже гурманы
12:34
Уборка и чистота
29572 просмотров
Натяжной потолок засверкает чистотой: копеечный домашний раствор избавит от загрязнений
Врач рассказала, кому нельзя есть майонез и кетчуп
По мнению врача-диетолога Гузели Евстигнеевой, кетчуп и майонез могут быть опасны для людей с инсулинорезистентностью - людей с ожирением, страдающих метаболическим синдромом и диабетиков. Таким мнением медик 22 ноября поделилась с изданием «Москва 24».
Она отметила, что таким людям важно правильно питаться, а эти соусы, наоборот, разжигают аппетит. Помимо этого, майонез содержит много жиров, а в кетчупе достаточно сахара.
Поэтому диетолог не рекомендует употреблять кетчуп и майонез тем, кто хочет сбросить лишний вес или имеет проблемы с инсулинорезистентностью. В таких ситуациях лучше полностью отказаться от подобных соусов, чтобы не навредить здоровью.
В целом же демонизировать кетчуп и майонез не стоит, вместо чего лучше снизить их потребление до минимальных значений, подытожила Газель Евстигнеева.
Также рекомендуем:
- Диетолог назвала самую вредную кашу для завтрака
- Диетологи назвали пять самых полезных для здоровья специй
- Как достать все кости из жареной рыбы одним махом за 30 секунд: совет хозяйкам
- Какие бананы опасно покупать в магазине: обратите внимание на внешний вид
- «Хранить в бумаге»: названы лучшие способы сохранить мягкость хлеба
- «Может быть опасным»: диетологи назвали частые ошибки при употреблении сала
Диетолог назвала самую вредную кашу для завтрака
22 ноября 2023, 10:51
11527
