Телеведущий доктор Мясников назвал самые эффективные витамины

Телеведущий и доктор Александр Мясников назвал самые эффективные витамины. Своими наблюдениями главврач 71-ой городской больницы Москвы поделился 4 сентября в эфире телеканала "Россия 1". 

Эксперт сравнил синтетические витамины и вещества, получаемые организмом из натуральных продуктов, когда рассказывал об их пользе. 

По его словам, синтетические витамины принимаются организмом, однако не оставляют в нем следа. При этом натуральные витамины, по словам медика, попадают "прямо в цель". 

Доктор посоветовал употреблять в пищу именно овощи и фрукты, поскольку они полны натуральных витаминов, а не имитирующих их аналогов.

Ранее телеведущий рассказал о веществе ресвератрол, который содержится в красном вине. По словам врача, красное вино может быть полезно людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию SARS-COV-2. 

Читайте также: Доктор Мясников рассказал о пользе красного вина после коронавируса COVID-19