ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
13:16
Уборка и чистота
347427 просмотров
Почему принято оставлять крышку унитаза закрытой: дело не только в этикете
09:56
Кулинария
186233 просмотров
Драники будут золотистыми и не потемнеют: секрет приготовления от белорусских кулинаров
17:53
Другие лайфхаки
134621 просмотров
Старая терка станет острой, как в день покупки: домашний метод быстрой заточки
12:06
Уборка и чистота
113684 просмотров
От жирного налета на кухонных шкафах не останется и следа: простой способ с эфирным маслом
18:35
Кулинария
84723 просмотров
Хворост будет рассыпчатым и воздушным: запомните необычный рецепт приготовления без соли и сахара
15:49
Другие лайфхаки
57206 просмотров
Комнатные цветы зацветут как в тропическом саду: три проверенных подкормки для стимуляции роста
19:59
Другие лайфхаки
52369 просмотров
Душ снова будет радовать мощным напором: быстрый домашний способ удалить известковый налет с лейки
16:46
Кулинария
52256 просмотров
Яичница-глазунья получится нежнее облака: простой трюк для идеального приготовления
Врач назвала неочевидную опасность твердого сыра
Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде твёрдых сыров по сравнению с мягкими. Своим мнением врач поделилась с изданием «Москва 24».
По её словам, в твёрдых сырах все составляющие, в том числе полезные и вредные, сконцентрированы сильнее. С одной стороны, там много кальция, белка. С другой - много соли и вещества тирамин, которое может вызывать головные боли или тошноту.
При этом некоторые люди могут быть особенно чувствительны к тирамину. Им Елена Соломатина советует полностью отказаться от твёрдых сыров в пользу рассольных.
Также она не рекомендует твёрдые сыры тем, кто страдает задержкой жидкости или гипертонией - соль только ухудшит такое состояние.
Таким образом, твёрдые сыры полезны умеренно здоровым людям и в небольших количествах. Однако при определённых состояниях они могут принести вред.
Также рекомендуем:
- Эксперт назвал популярный овощ, который оказался вреднее колбасы
- Врачи рассказали, опасно ли есть пищу из микроволновой печи
- Врач-эндокринолог назвала три продукта, из-за которых растет жир на талии
- Названы продукты, которые способствуют образованию тромбов
- Диетологи назвали 5 лучших и худших продуктов для хорошего сна
Почему нельзя делать тряпки из старых любимых вещей: вот в чем опасность
21 декабря 2023, 23:49
64749
