«Осторожно, специи!»: врачи назвали приправы, которые могут навредить здоровью

Популярные приправы таят в себе неожиданные риски, потому употреблять их в пищу нужно осторожно и с умом. Врачи рассказали, на какие приправы в рационе следует обратить особое внимание. 

Розмарин: вред для почек и беременных

• Ухудшает работу почек
• Стимулирует сокращения матки у беременных
• Обладает мочегонным эффектом
• Опасен для гипертоников и людей с язвой

Красный перец: беда для ЖКТ и артериального давления

• Противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
• Повышает риск осложнений у гипертоников
• Усиливает аппетит и может привести к перееданию

Гвоздика - ещё один враг для желудка

• Ухудшает течение болезней желудка
• Вызывает вялость и сонливость

Выводы экспертов:

• Специи полезны, но в умеренных количествах
• Людям с проблемами здоровья лучше воздержаться от употребления ряда приправ
• Лучше проконсультироваться с врачом о допустимости тех или иных специй

Также рекомендуем: 

• Диетологи назвали пять самых полезных для здоровья специй 
• Эксперты рассказали, какие опасности могут поджидать в специях при покупке на развес
• Врач назвала самую полезную кашу на завтрак
• Диетолог назвала самую вредную кашу для завтрака
• «Опасны для печени»: врач назвала убивающие организм продукты
• Врач рассказала, почему творог нельзя есть на ночь