Названы три продукта, которые убивают зубную эмаль

Врачи-ортодонты предупредили о трех продуктах, наиболее вредных для зубной эмали. Вот чего следует избегать от употребления, если вы хотите сберечь свои зубы надолго.

Лидером этого антирейтинга заслуженно считаются маринованные огурцы. В них содержится уксус, разрушающе действующий на эмаль. Поэтому стоматологи рекомендуют ограничить употребление таких огурцов и обязательно полоскать рот после их еды.

Второе место по вредности для эмали занимает иван-чай. Дубильные вещества, танины, которыми богат этот напиток, окрашивают зубы в неприятный коричневатый цвет.

И на третьем месте оказались сушеные фрукты, в частности козинаки. Их сладость активно способствует разрушению зубов и возникновению кариеса. Поэтому стоматологи категорически не рекомендуют употреблять козинаки для сохранения здоровья зубов.

Придерживайтесь этих рекомендаций и ваши зубы останутся крепкими на долгие годы.

Также рекомендуем: 

• Диетологи назвали пять самых полезных для здоровья специй 
• Эксперты рассказали, какие опасности могут поджидать в специях при покупке на развес
• Врач назвала самую полезную кашу на завтрак
• Диетолог назвала самую вредную кашу для завтрака
• «Опасны для печени»: врач назвала убивающие организм продукты
• Врач рассказала, почему творог нельзя есть на ночь